お殿様の湯に咲く百日紅

サルスベリももう終わりが近いですが、先日ジョギング途中に立ち寄った浅間温泉の日帰り入浴施設「枇杷の湯」さんのサルスベリが見事でした。昔は旅館で、お殿様が愛したお湯としても有名な枇杷の湯さんはサルスベリの名所でもあります。

芥子坊望山を走っていると見かけたかわいいナデシコに足が止まってしまいました。

オレンジのラッパ、マルバルコウも咲き始めています。

まだまだ暑い日が続きますが、夏から秋へ、花の移ろいは進んでいます。

飛行機撮影とジョギング

 夏季限定で季節運行される松本ー大阪伊丹のJAL機の運行が今日が今年の最後ということで、早起きして松本空港へ行ってきました。平日ですが、カメラマンさんもけっこういらっしゃいました。

FDA機ばかりの松本空港にあって、貴重なJALの鶴丸。小さなエンブラエル機です。

JAL機が今年最後の伊丹行きで、滑走路になかなか入らず待機していたのは、このオレンジのFDA機の着陸待ちでした。

飛行機撮影が終わってから1周(10km)だけスカイパークの周回コースをジョギングしてきました。朝から暑い日ですが、風が心地良かったです。

やまびこドーム近くに最近できたばかりの噴水スポット。当然子供たちを遊ばせるには最高のスポットです。暑いので大人も入りたい…

いつもスカイパークの西側中央の陸上競技場を起点に反時計回りで走るのですが、その場合の後半、アルウィン近くのコース。お花が綺麗に植えられていて、まぁ、スカイパークはどこも整備が行き届いているのですが、走っていてとても気持ち良いコースです。

灼熱の諏訪湖一周ラン

 

連日暑い日が続きますが、実際に外に出て走ってみないとどれだけ暑いか分からないもんですが、今日はほんとに暑かった。諏訪湖を一周ラン(16km)してきたのですが、風もあまりなく、やや湿気もあったこともあって、容赦なく照りつける太陽と熱風でいつもなら余裕な諏訪湖一周が命がけのジョギングでした。まぁ、走った時間帯が一番熱いお昼時というのもあったので、自分が悪いのですが、そこまで暑いとは予想以上でした。

松本市内の銭湯

いつものコースとは反対の、浅間温泉から美ヶ原温泉へ。そこから薄川沿いで松本市内へ下って、富士の湯という銭湯をゴールの約10kmをジョギングしてきました。松本中心市街の銭湯もいつくか有って入りましたが、富士の湯だけ行ったことがなく、これでコンプリートできました。

浅間温泉をスタートしてほどなく、松本山雅の練習グラウンドかりがねサッカー場を左手に、美ヶ原温泉を目指します。

隠れ家的な落ち着いた大人のお宿が立ち並ぶ美ヶ原温泉を駆け抜けます。

旧山辺学校に立ち寄り

金華橋から薄川へ。特に冬場のお天気の良い日はここから素晴らしい北アルプスの景色を見ながら走れるジョギングコースでもあります。今日は暑くて走っている人も少なめ。でもこの時期の休日は川辺でバーベキュウをする人たちで賑わいます。

富士の湯さんに到着。すごく分かりにくい住宅街にあります。間口が狭いですが、奥行きがあり、お風呂はけっこう広々しています。松本市内の銭湯では一番庶民的な雰囲気が素晴らしいです。なぜかモダンジャズが流れていました。

暖簾が良い味出しています。

松本中心市街の銭湯は「塩井の湯」、「ばらの湯」、「松の湯」、「桜の湯」、「菊の湯」、そしてこの「富士の湯」。松本市は温泉もたくさんありますが、一番近くても郊外の浅間や美ヶ原なので、中心街のお風呂は昔ながらの沸かし湯の銭湯が中心になります。温泉で無くても、一番湯を求めて開店時は何人か入り口で待つ人がいるほど、やはり長野県民はお風呂が好きなんですね。

初秋の美ヶ原

昨日ですが、関西のトレラン友達が松本に遊びに来てくれたので、美ヶ原へ案内しました。武石峠の思い出の丘から王ヶ鼻、王ヶ頭のピストン。気持ち良いお天気と風に吹かれて軽くトレランです。

美ヶ原高原は今月初旬に来て以来。高山植物の移り変わりも楽しみでしたが、やはりこの時期はマツムシソウが美しく咲いていました。

ウメバチソウも可愛く咲いていました。

もうウグイスやノビタキなどのさえずりはすっかり聞こえなくなって、少し寂しい気分になりましたが、ノビタキのメスに会えて嬉しかったです。

走るには最高に気持ち良い美ヶ原高原の台上。

思い出の丘より。北アルプスがきれいに見えてました。

蜂の巣獲り名人

 最近ジョギングをしているといつものアルプス公園の遊歩道で作業着を着た数人のおじいちゃん達に会います。最初は草刈りなど施設の方々なのかなと思っていたのですが、ちょっとなんだか雰囲気が違う。それでひょっとしてと思って「蜂ですか？」と聞いてみたらそうでした。

テレビで見たことがあります。蜂の巣を獲って、蜂の子を食べるんですね。画像では奥におられる相方さんが蜂に目印になる小ヨリを付けている最中。甘いものを染み込ませた布に付いた地蜂に紐で目印を付けて、巣に戻る蜂を追いかけて行って、巣をゲットするわけですが、もちろん大変な作業です。まず蜂に慎重に目印をつけるというすごく繊細な作業。そして険しい山の中を追いかけるというすごい体力。かなり年配のおじいちゃんに見受けられましたが、ハキハキと喜んで蜂の巣獲りの事を話してくださいました。お年の割に元気いっぱい。きっと蜂の子パワーのおかげでしょう。大変な思いをして巣を見つけた喜びはひとしおだと笑顔でおっしゃってました。蜂の習性など、初めて知る興味深い話でとてもおもしろかったです。

見ていきなさいと強く勧められましたが、時間がなく作業の一部始終は残念ながら見れませんでしたが（そもそも半袖短パン姿で、藪の中を付いて行くのは無理ですが）、またジョギング中に出会えるのが楽しみです。

松本城のカワセミ

 朝からかなりの暑さの中、いつものコース、浅間温泉から芥子望主山、アルプス公園から城山公園、そして今日は松本城まで足を延ばして19kmジョギングしてきました。少しでも油断をすれば熱中症で気を失うほどの暑さだったので、行く先々で水を被りながら、ゆっくりペースでした。

松本城の北側の石垣に住んでいるカワセミ君に久しぶりに会えました。つがいで住んでいて、この夏出産、子育て、もう子供は巣立っているかもしれませんが、他のメス？オス？や子供の姿は見れず、この子だけでした。

水面をじっと見ては、時折お堀の小魚をハンティングしたり。ホバリング中は宝石のような美しいブルーがキラキラ輝きます。残念ながら私の格安コンデジでは綺麗に撮ることができません。

普段はどこかにお出かけだったり、なかなか見つけることができないカワセミ君。今日は久しぶりにラッキーでした。暑い中走ったご褒美でした。

蝶ヶ岳と蝶槍

 

三股登山口から蝶ヶ岳へピストンで日帰り登山をしてきました。お盆明けの平日にも関わらず、登山者で賑わっていました。整備が行き届いたとても登りやすい登山道で、眺望も良く、人気なのもうなずけます。

素晴らしい稜線歩きです。

槍ヶ岳のアップ

富士山も見えました

手前が蝶槍、奥が常念岳

ホシガラス君も元気そうでした

詳しい山行記録は下記のページに載せています。興味がありましたらぜひ御覧ください。

https://yamap.com/activities/7352875

新しいスマホを手に街ジョグ

危険な暑さが続くお盆。走るには朝早めか、日が暮れてから。今日はちょっと日が傾いた夕方、最近新しく導入したスマホの試し撮りも兼ねて、街中を軽くジョギングしてきました。

今回はカメラにこだわり、最高4800万画素で、超広角撮影や夜景撮影もできる4眼カメラ。下手な一眼レフカメラに匹敵する画質。普段使っているコンデジよりは、望遠撮影以外は明らかにスマホの方がキレイです。これも時代ですね。

いつもはここのブログに掲載する画像は画質を落としてるんですが、今回はそのまま（最大4800万画素）の画質で掲載してます。

スマホの小さいレンズとセンサーなのに4800万画素というバケモノみたいなカメラ。持っている一眼レフカメラは1600万画素なのに…。まぁ、一概に高画素数だから良いとはいえないですが。でも拡大してもディテールがきれいなのはすごいです。

超広角モードも、専用のレンズで撮れます。画質は4800万画素のメインレンズよりは劣りますが。

松本湧水群のひとつ、女鳥羽の泉。

道端のお花をポートレートモードで。

松本市美術館にて、おなじみの草間彌生。

銭湯に入って、松本ブルワリーのビール。

久しぶりの爽やかアルプス

 暑い日が続きますが、今日は朝から北アルプスがくっきり。梅雨明けしてからこれほど雲が少ないアルプスは初めて。風も爽やかで信州の理想的な夏です。日差しは強いですが、気持ち良い風を浴び、景色を楽しみながらいつもの芥子望主山～アルプス公園をジョギングしてきました（約14km）。

どこも蓮の花が咲いてきました

ホオジロさんも直射日光を避けてさえずる

芥子望主山上空で旋回するFDA機

常念岳

芥子望主山より

波田のウォーキングイベント

この時期スイカが名産で有名な松本市波田地区にて行われたウォーキングイベントのお手伝いに行ってきました。暑い時期なので、早朝からスタートして昼前には終わる約9kmのウォーキング。地元の人も知らない歴史や名所など現地の解説付き。お手伝いと言っても、参加者に付いて歩くだけで、一緒に勉強しながら楽しみました。

半分はこんな山道も歩きます。とても涼しい。

登山道は意外に沢山のお花が見られましたが、

特にこのホトトギスは今回の収穫でした。

早朝から収穫作業。スイカは重いから大変そう

スイカ畑から松本市中心を望む。

終了後のご褒美はもちろん波田のスイカ。

お腹いっぱい食べました。美味しかった。 

蝉の鳴き声と山野草

ついこの間まで鳴いていたセンダイムシクイやキビタキなどの夏鳥はどこに行ったのか。時折ホオジロのさえずりが聞こえるくらいで、山はセミの鳴き声だけ。

今日も暑かったので、短めの距離をジョギングしてきました(約12km)。でもお花はまだまだ新しい出会いがありますね。

　　　　　　　　

　　　　　　　　キンミズキ

　　　　　　　　

ニンニク

　　　　　　　　

クサノオウ

　　　　　　　　

ハナトラノオ

　　　　　　　　

クズ