道草日和: 北アルプス

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2022年12月28日水曜日

冬ランの醍醐味

目の前がキラキラ輝くダイヤモンドダスト。青空と真っ白な北アルプスのコントラスト。この時期は寒さが厳しいけど、厳しいほど何もかもが美しい世界。個人的に一番楽しみが多いjジョギングの季節です。そして風景だけでなく、やはり寒さに負けず生き抜こうとする元気な冬鳥達を愛でる。冬ランの醍醐味な今日のジョギング。芥子坊望山～アルプス公園～城山公園～松本城～浅間温泉の約20kmでした。

日当たりが悪い場所はまだ雪が残り
慎重に走ります

水鳥すら来ない常に日当たりが

悪い六助池は完全に凍結

広い田溝池もこの通り

水鳥達も全く居なくなってしまった

鹿島槍ヶ岳、五竜岳、白馬三山

白さ全開です

柿に群がるエナガたち

遠くにツグミ

この時期はまだ地面に下りてこないので
あまり見かけないです

カシラダカ
アトリもそうですが、

今年は今のところやや少ないかな

真っ白な乗鞍岳

海外のお客さんも戻ってきた松本城

松本城から槍ヶ岳

中町通り近くのサンドインさんの

サンドイッチと、田園パンさんの

パンでジョギング途中でランチタイム

2022年12月20日火曜日

真っ白な鹿島槍と白馬

今朝もよく冷えました。昼の出勤前にいつものコース芥子坊望山～アルプス公園をジョギング約14km。昨日は雪雲が残って見えなかった鹿島槍や白馬方面は今朝はすっきり見えていました。先日までの大雪で真っ白。やはりこの時期はこれら真っ白な山々を眺めるのが格別ですね。

鹿島槍、五竜、白馬三山

鳴き声が聞こえて、遠くにアカゲラ。

先日の札幌では近くでじっくり観察

できたアカゲラも、ここではなかなか

近くで撮らせてくれません。

2022年11月20日日曜日

タイトルは草津温泉でランニングしてきたかのようですが、全く関係無く、昨日と今日の休みは午前中ジョギングして、午後から草津温泉へ湯巡りして、翌日の今日帰って午後からジョギングした時系列的なタイトルです。今年はまだ草津温泉へ行ってなかったこともあり、お天気もイマイチだったのでお風呂に入りに行きました。草津温泉は長野に移住してから、関西から行ってたことを思うと劇的に近くなり、家から2時間半程で行けます。ちょっとしたドライブがてら天下の名湯に行けるのは本当にありがたいことです。そんな休日2日間の画像です。

昨日の雨は浅間山では雪でした

おなじみ湯畑

地蔵の湯周辺も整備されて

すっかりきれいになりました

湯畑にはクリスマスツリー

朝の湯畑

朝風呂は白旗の湯

今日のジョグ中にFDA機

今年登って印象的だった

針ノ木岳と蓮華岳も白く

ヤマガラがおねだり

2022年11月19日土曜日

晩秋のジョグ

さすがにもう紅葉も色あせてきました。常念岳や燕岳辺りは先日の雪の白さは無くなりましたが、鹿島槍ヶ岳や白馬岳辺りはかなり白く、もう根雪になりつつあります。週末で芥子坊望山でキャンプをする人や、アルプス公園で遊ぶ親子連れやオリエンテーリングの大会で設置されたフラッグを横目にジョギング14kmでした。

色あせた紅葉と北アルプス北部

落葉が最盛期のアルプス公園

2022年11月9日水曜日

深まる紅葉

紅葉はもう色あせてきているのもありますが、深みが増して良い感じになっている木々もあります。今週末もまだまだ見頃のようです。出勤前に芥子坊望～アルプス公園の14kmをジョギングしてきました。野鳥の方は田溝池で今季初のベニマシコ。フィフォ、フィフォ♪と独特の鳴き声ですぐに分かりました。帰宅すると前の川にカワガラスが。どちらも写真は撮れませんでしたが、どちらもうれしい出会いでした。

芥子坊望山より

芥子坊望展望台より

芥子坊望山

白馬三山

鹿島槍ヶ岳、五竜岳

燕岳と有明山

アルプス公園のコースター付近

2022年11月4日金曜日

秋満喫ラン

紅葉が下界でも見頃になり、芥子坊望山～アルプス公園～城山公園～松本城～薄川～美ヶ原温泉の25kmコースを昨日も今日も走ってきました。今日は帰って温泉を入ってから、久しぶりに開催になった浅間温泉の新そば祭りでお昼ご飯がてらおそばをいただきました。地元で秋を満喫しました。

あがたの森公園から美ヶ原

田溝池

芥子坊望山より

大天井岳がかなり白くなりました

常念岳は北斜面が白いです

松本城天守の入場待ちのお客さん

さすが乗鞍岳は白い

北側から松本城

ジョウビタキのオス

女鳥羽川でセグロセキレイ

薄川でカワガラス

モズのメス

久しぶりのエナガ

かなりの群れでにぎやかでした

浅間温泉新そば祭り

山賊焼きもいただきました

2022年10月28日金曜日

鳥見の季節本格到来

先日の信越トレイル80kmのスルーハイク、トレランの疲れを少し残しつつ、今朝は快晴の芥子坊望とアルプス公園を走ってきました(14km)。走り出してすぐにジョウビタキのヒッヒッ♪の鳴き声。アオゲラやアオジ、メジロなど、野鳥たちが大変賑やかなジョギングでした。冬鳥のバードウォッチングの季節が本格的に到来してきています。寒さも厳しくなってきますが、これからジョギングが楽しみな季節になってきました。