乗鞍ロゲ現地調査最終日

仕事が午前中で終わったので、相方に付き合い6月に乗鞍高原で初開催されるロゲイニングの現地調査に同行してきました。お天気が良く爽やかな乗鞍高原のトレイル。今回は乗鞍高原に新しくできたマウンテンバイク用のコースのお披露目がメインで、MTBでのロゲイニングにハイキング（徒歩）とラン（トレイルランニング）が併設のイベントになります。国立公園の中部山岳国立公園を走れるまたとない貴重な機会。興味がありましたらぜひご参加下さい。

乗鞍高原トレイルオープニングイベント

午後からでしたが乗鞍岳がきれいでした

最高に美しいトレイルです

走った後は温泉と、観光センターでグリーンシーズンに営業しているジェラードのカフェで。ベーグルなどフードも充実しています。

イベントチラシです

春の常念岳とライチョウ

今年はこの時期仕事のシフト休みが土日だったため（休日の混雑を避けるため)、まだ春の高山登山に行けてなかったのですが、やはり一度は行きたくなり、常念岳へ。前回は三股ルートだったので、今回は一の沢ルートで日帰りピストン。お天気に恵まれ、渓流沿いの野鳥たち、春のお花、そして山頂付近のライチョウやカヤクグリなど、出会いにも恵まれ大満足の山行でした。また詳細な記録はYAMAPのページにて。動画も掲載しています↓

https://yamap.com/activities/17604310

カニ、カモ、カメ…

雨上がりのジョギング（芥子坊望山～アルプス公園）。走っていたら珍しく沢ガニが横切っていきました。カメラを近づけると、止まって両腕のハサミを上げて威嚇。小さくても堂々としていました。いつもの池では昨日のマガモとカメが仲良く日光浴。芥子坊望の坂道ではキビタキがちょこんとガードレールに。シジュウカラが獲物の毛虫をくわえて子育てに大忙しのようでした。動物たちの微笑ましい光景に癒された14kmジョギングでした。

車の通りが少ない道で良かったですね

今日はカモが3羽見られました

置物のように可愛かったキビタキ

大忙しのシジュウカラ

毛虫を避けながら

夕方からの出勤なので、午前中は長めのジョギング28km（芥子坊望～アルプス公園～城山公園～松本城～あがたの森公園～山辺～美ヶ原温泉）。どんより曇った重い空。この時期トレイルを走っていると小型の毛虫がブラブラぶら下がっています。うっかり口を開けて走っていると大変。避けながら走らなければいけません。それでも、帽子を取ったら付いていた毛虫がポトリ…。しばらく野鳥に気を取られないでしっかり前を向いて走らないといけませんね。

ニセアカシアの白い花びらが

落ち始めました。

先日オシドリが単独でいた池には

今日はマガモが単独でいました

鮮やかなムシトリナデシコ

今日の松本城

平日の割には賑わっていました

薄川ランニングコース

どんより曇り空でしたが、美ヶ原は

見えていました。

薄川のキセキレイ

キセキレイ

ムラサキツユクサ

タツタナデシコ

諏訪湖一周オオヨシキリ

諏訪湖を一周のんびりジョギングしてきました（16km）。湖岸のヨシなど藪があるところにはこの時期オオヨシキリのけたたましい鳴き声が響き渡っていました。”ゲッゲッゲッ、ギョギョシ、ギョギョシ”と独特なダミ声。所によってはオス同士が激しく取っ組み合いの喧嘩が見られたほど、数多くのオオヨシキリが縄張りを争うがごとく鳴いていました。
冬の間はたくさんいた水鳥は今はオオバン、カイツブリ、カルガモ、マガモが数羽点々と見られるほど。しかしそのオオヨシキリの鳴き声、ツバメ、ムクドリ、スズメ、散歩する人やレガッタの競技など、賑やかな諏訪湖でした。

文字通りヨシのオオヨシキリ

大きな口を開けて♪

オオバン

残念ながら富士山や

八ヶ岳は雲の中でした

ハクセキレイ

オオヨシキリ

オオヨシキリ

久しぶりのオシドリ

ジョギング5日目。どんより曇り空で疲れた体をゆっくり走らせていると、田溝池手前の名も無き池にオシドリが！　つがいでは無く単独でいました。先日まで見られたコガモもいなくなり、オオバンが数羽見られる程度と寂しくなった池で、突然のオシドリの訪問は驚きでした。おそらくすぐにいなくなると思いますが、この時期にオシドリに出会えてうれしかったです。

やはり警戒心が強く、

撮影かかなり遠い場所から

オオヤマフスマ

オオアマナ

カタバミ

ニセアカシア満開

和名はハリエンジュという、ニセアカシアの白い花が満開になりました。爽やかな風とアルプスの眺望が気持ち良い今朝のジョギング（芥子坊望山～アルプス公園14km）。道端の花も続々と。アルプス公園のキビタキの歌も最盛期のようです。

圧巻の真っ白

芥子坊望山の上り
ニセアカシアのトンネル

今朝はアルプスがきれいでした

バラモンジン

ハルジオン

マーガレット

コウリンタンポポ

クサノオウ

キレハイヌガラシ

ヒレハリソウ

コメツブメクサ

歌うキビタキ

コゲラ

何かいるかな？

乗鞍高原フラフラ歩き

3回目のコロナワクチンを打って、翌日は副反応に備えて有給休暇を取得。たいしたことは無いだろうと、相方の仕事の手伝いで乗鞍高原へ。しかし、途中から激しい倦怠感。歩くのもやっとな感じでなんとか10km完歩。後半は悪寒も出てきた体に乗鞍高原温泉が染みました（帰ってから38℃の発熱）。ちなみに、相方の仕事は、乗鞍高原で初めてとなるロゲイニングの調査。無事開催となりますように。

一の瀬園地にて

水芭蕉がまだ見頃でした

オオカメノキ

歌うキビタキ

モズがたくさんいました