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2022年10月11日火曜日

紅葉の乗鞍岳ラン

今年も乗鞍の紅葉を三本滝をスタートして畳平まで走ってきました。上部の紅葉はほぼ終わりで、今日は2000m前後の冷泉小屋~位ヶ原山荘辺りが見頃でしたが、今年は前半が異常に暑いかと思ったら、異常に寒くなったりと、そのせいか色づきがイマイチ。お天気も午前中は昨日までの雨の湿気が残っていたのか、畳平や頂上付近はガスと暴風で極寒。畳平に着いてすぐバスで下山して温泉へ。今回は前年ながら紅葉もお天気も外れ年でした。

明らかに色づきがイマイチでした

位ヶ原直前の辺りが一番色づいてました

冷泉小屋前

蓼科山

南アルプス塩見岳

2500m付近はもう終わっていました

バスが模型のようです

ガスガス極寒の畳平バスターミナル

2022年9月29日木曜日

赤そば見つけた

今朝も昨日と同じコースをジョグ(約14km)。雲一つ無い秋晴れ。アルプスもきれいに見えていました。走っているといつもの芥子坊望山の道沿いの畑に赤そばの花が。赤そばは南信で有名ですが、松本、それも身近なジョギングコースで見れるとは意外でした。
今日で9月も終わり。今月は合計90kmとかつて無い少ない走行距離になってしまいました。今年は月平均200kmを目標に走っていますが、9月が終わって1827km。1800kmでちょうど200km平均なので、貯金はまだ27kmあります。先月まで100km以上有ったのが一気に使ってしまいました。来月からがんばらないといけませんが、また無理をして体調を崩したら元も子もないので、体調を見ながら上げていきたいです。

赤そばがきれいでした

かっこいい鳶

雲一つ無い秋晴れ

先日登った針ノ木岳と蓮華岳

餓鬼岳

爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳

燕岳と有明山

2022年9月22日木曜日

針ノ木岳と蓮華岳

大町から見た北アルプスはもちろん爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳の3座が主役ですが、その次に目が行く山は、山に興味が無い人でも右側の白馬三山ではなく、左側の蓮華岳だと思います。なだらかで”への字”のきれいな形をした蓮華岳と、その奥にある針ノ木岳に登ってみたいと思っていました。今回扇沢から針ノ木雪渓を登り、針ノ木小屋でテントを張ってから、軽装で蓮華岳と針ノ木岳をそれぞれピストンしました。時期的にもちろん雪渓を歩くことも無く(雪渓を残っていた)、針ノ木岳の有名なキヌガサソウも蓮華岳のコマクサも終わっていましたが、お天気に恵まれ最高の眺望を楽しめました。翌日は本当は針ノ木岳から種池山荘まで縦走して柏原新道で下りる予定でしたが、天気予報がイマイチで下山のみとしました。次回は雪渓歩きもお花も楽しめる初夏に行ってみたいと思いました。ちなみに、こちらの山域はライチョウが多く生息しているのですが、(鳴き声はあちこちで聞こえるが)お天気が良かったこともあってか、残念ながらライチョウでは出会えずでした。
また詳しい山行記録はヤマップのページで掲載してます↓
https://yamap.com/activities/19717352




2022年6月27日月曜日

梅雨明けのお城とアルプス

異常に早い梅雨明けの翌朝はアルプスの山が久しぶりに見えました。松本城もそんな北アルプスをバックに映えていました。雲が多めなので、また梅雨の戻りはありそうな雰囲気です。咲き始めた梅雨の主役の一つアジサイもなんだか暑さでバテているように見えました。今朝も芥子坊望山~アルプス公園~城山公園~松本城の18kmジョギング。私もバテバテでした。
雨に濡れたアジサイは撮れなかった
今年の無かったような梅雨

暑さの象徴?
ネムノキの花も咲き始めました

松本城の蓮

背景の雲が分厚いです

今朝の燕岳、有明山

常念岳

爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜

2022年5月28日土曜日

春の常念岳とライチョウ

今年はこの時期仕事のシフト休みが土日だったため(休日の混雑を避けるため)、まだ春の高山登山に行けてなかったのですが、やはり一度は行きたくなり、常念岳へ。前回は三股ルートだったので、今回は一の沢ルートで日帰りピストン。お天気に恵まれ、渓流沿いの野鳥たち、春のお花、そして山頂付近のライチョウやカヤクグリなど、出会いにも恵まれ大満足の山行でした。また詳細な記録はYAMAPのページにて。動画も掲載しています↓






2022年5月18日水曜日

ニセアカシア満開

和名はハリエンジュという、ニセアカシアの白い花が満開になりました。爽やかな風とアルプスの眺望が気持ち良い今朝のジョギング(芥子坊望山~アルプス公園14km)。道端の花も続々と。アルプス公園のキビタキの歌も最盛期のようです。

圧巻の真っ白

芥子坊望山の上り
ニセアカシアのトンネル

今朝はアルプスがきれいでした

バラモンジン

ハルジオン

マーガレット

コウリンタンポポ

クサノオウ

キレハイヌガラシ

ヒレハリソウ

コメツブメクサ

歌うキビタキ

コゲラ

何かいるかな?

2022年4月17日日曜日

戸谷峰ー四賀ラウンド

自宅の浅間温泉をスタートして、上田市方面の三才山トンネル手前の登山口から戸谷峰へ。そこから初めて四賀方面へ下り、化石館前のペレファカフェにて昼食。善光寺道の刈谷原峠越えで浅間温泉へ戻るラウンドのトレイルランニング29km。ひんやりした澄んだ空気で走りやすくアルプスの眺望も良好でした。里山の桜はまだ見頃で、登山道には素敵な草花が咲き始めています。詳しい山行記録はヤマップにて掲載しています↓

戸谷峰頂上。
北アルプスの眺望良好でした

ガレガレ戸谷峰の登り

美ヶ原ロングトレイルの道標

槍ヶ岳

穂高連峰

遠く妙高や火打山も見えました

鹿島槍ヶ岳と五竜岳

キブシ

キブシ かわいいですね

お昼は四賀のペレファカフェにて

カレー焼きそば
美味しかったです

刈谷原峠到着

善光寺道の岡田宿