2022年6月10日金曜日
杖突街道ラン34km
諏訪市の高島城をスタート、杖突峠を越えて杖突街道で伊那市の高遠城趾まで約34km走ってきました。普段車でお気に入りのドライブコースを一度自分の脚で走破したいと思っていました。日本の原風景が広がる高遠の杖突街道を堪能できました。軌跡など詳しくはYAMAPのページにて掲載しています↓
2022年6月7日火曜日
梅雨入りの野鳥と花
昨日関東甲信越が梅雨入りしました。1日しっかり強い雨が降り続いて、今日は止み間にジョギングしてきました（芥子坊望山～アルプス公園14km）。梅雨明けしても本格的に登山シーズンに入って、休日は山に入ることが多く、また走れる時間が有っても、暑くてあまり距離が稼げない夏場になるまでに、いかに雨の止み間に走れるかが大切な梅雨の時期になりました。
ツバメに執拗に攻撃されていたモズ
あぜ道にアヤメ
ノイバラ
オルラヤ
キンケイギク
スイカズラ
2022年6月5日日曜日
諏訪大社ー善光寺ウルトラO
今年のウルトラオリエンテーリングは下諏訪町の諏訪大社下社秋宮をスタートして長野市の善光寺まで102km。昨年善光寺ご開帳の年がコロナで今年に延期になり、今年開催の諏訪大社の御柱祭と同時開催というなかなか無い機会を祝したイベント。最近はこちらの大会はスタッフでお手伝いをしていたのですが、今年はそんなめったに無い機会に選手として参加させていただきました。今回は以前からのラン仲間と組んでペアで出場。結果はチームメイトの不調で残念ながら80km地点でリタイアになりましたが、初めて走る下諏訪の中山道トレイルや長和町の街道、上田市の峠道など、とてもすばらしいコースを楽しめました。
極上の中山道トレイル
新しくなったばかりの御柱
フタリシズカが群生していました
緑一色のトレイルにクリンソウ
湧き水ポイント
そばがき団子が振る舞われたエイド
和田宿エイド
別所温泉近くにて
参加賞など
2022年5月30日月曜日
乗鞍ロゲ現地調査最終日
仕事が午前中で終わったので、相方に付き合い6月に乗鞍高原で初開催されるロゲイニングの現地調査に同行してきました。お天気が良く爽やかな乗鞍高原のトレイル。今回は乗鞍高原に新しくできたマウンテンバイク用のコースのお披露目がメインで、MTBでのロゲイニングにハイキング（徒歩）とラン（トレイルランニング）が併設のイベントになります。国立公園の中部山岳国立公園を走れるまたとない貴重な機会。興味がありましたらぜひご参加下さい。
午後からでしたが乗鞍岳がきれいでした
最高に美しいトレイルです
走った後は温泉と、観光センターでグリーンシーズンに営業しているジェラードのカフェで。ベーグルなどフードも充実しています。
イベントチラシです
2022年5月28日土曜日
春の常念岳とライチョウ
今年はこの時期仕事のシフト休みが土日だったため（休日の混雑を避けるため)、まだ春の高山登山に行けてなかったのですが、やはり一度は行きたくなり、常念岳へ。前回は三股ルートだったので、今回は一の沢ルートで日帰りピストン。お天気に恵まれ、渓流沿いの野鳥たち、春のお花、そして山頂付近のライチョウやカヤクグリなど、出会いにも恵まれ大満足の山行でした。また詳細な記録はYAMAPのページにて。動画も掲載しています↓
2022年5月26日木曜日
カニ、カモ、カメ…
雨上がりのジョギング（芥子坊望山～アルプス公園）。走っていたら珍しく沢ガニが横切っていきました。カメラを近づけると、止まって両腕のハサミを上げて威嚇。小さくても堂々としていました。いつもの池では昨日のマガモとカメが仲良く日光浴。芥子坊望の坂道ではキビタキがちょこんとガードレールに。シジュウカラが獲物の毛虫をくわえて子育てに大忙しのようでした。動物たちの微笑ましい光景に癒された14kmジョギングでした。
車の通りが少ない道で良かったですね
今日はカモが3羽見られました
置物のように可愛かったキビタキ
大忙しのシジュウカラ
2022年5月25日水曜日
毛虫を避けながら
夕方からの出勤なので、午前中は長めのジョギング28km（芥子坊望～アルプス公園～城山公園～松本城～あがたの森公園～山辺～美ヶ原温泉）。どんより曇った重い空。この時期トレイルを走っていると小型の毛虫がブラブラぶら下がっています。うっかり口を開けて走っていると大変。避けながら走らなければいけません。それでも、帽子を取ったら付いていた毛虫がポトリ…。しばらく野鳥に気を取られないでしっかり前を向いて走らないといけませんね。
ニセアカシアの白い花びらが
落ち始めました。
先日オシドリが単独でいた池には
今日はマガモが単独でいました
鮮やかなムシトリナデシコ
今日の松本城
平日の割には賑わっていました
薄川ランニングコース
どんより曇り空でしたが、美ヶ原は
見えていました。
薄川のキセキレイ
キセキレイ
ムラサキツユクサ
タツタナデシコ
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