道草日和

2022年12月11日日曜日

北海道でバードウォッチング

ついに信州を飛び出して初めて北海道でバードウォッチング。可愛いシマエナガに会いたい目的で札幌へ。事前に調べたシマエナガのスポットのひとつ、円山公園にて様々な野鳥に出会いました。一番幸運だったのは信州では生息していないクマゲラとヤマゲラのキツツキに出会ったこと。そしてお目当てのシマエナガにも無事に出会えました。北海道にしかいない野鳥たちに無事会えてとても幸運なバードウォッチングでした。

可愛い妖精シマエナガ

偶然撮れていたシマエナガロケット

本州のエナガと目元の黒い筋が

無いだけなのに、なぜこれほど

可愛いのか。

鳴き声など生態はエナガと全く

同じのようです

公園に着いてまず出迎えて

くれたのがアカゲラ

信州ではレアなキバシリも

北海道だとあっさり会えた

今回の最大のサプライズ

クマゲラの大きさにびっくり

本州のアオゲラとは違うヤマゲラ

頭部に一切赤い部分が無いメス

とにかくゴジュウカラが多かったのが

印象的でした。

2022年12月10日土曜日

冬のウルトラO 四賀→松本

毎年年末に開催されている冬のウルトラオリエンテーリング。夏のウルトラオリエンテーリングの忘年会的イベントで、毎年スタッフが持ち回りで夏とは違った短いお勧めコースを作成して、ゴール後は飲み会というゆるいイベント。今年は松本市四賀から松本駅までの約27km。最高のお天気に恵まれ、北アルプスの景色や四賀村の地形を楽しみながら松本駅へゴール。終わってからは宴会で楽しい1日でした。

四賀支所をスタート

雲一つ無い快晴

四賀キャニオン

前常念岳が美しい

槍ヶ岳を見ながら

すっかり真っ白になった鹿島槍

刈谷原峠を越える

ポイントの馬飼峠との分岐

おなじみ松本湧き水

松本城を経て松本駅へゴール

2022年12月8日木曜日

錚々たるメンツ

ルリビタキ、キバシリ、ミヤマホオジロ、トラツグミ…。今朝のジョギングはアルプス公園の僅か300m程の範囲で立て続けに出会えた野鳥。錚々たるメンバーです。キバシリとトラツグミは今季初観察。どれも写りは悪く証拠写真程度ですが、シーズン中に数度あるかないかの豪華な鳥見ジョギングになりました。

森の中でヒッヒッヒッと大きな鳴き声が

していたので、じっと待っていたら

来てくれました。青いのは今季初見。

冬のルリビタキはやはり美しいですね

キバシリは久々でテンション上げ

頭ぺったんこのミヤマホオジロ

遠くでガサガサと気配を感じたので、

見るとトラツグミ。お帰りなさい。

2022年12月7日水曜日

田溝池付近を走っていたら目の前をキラキラ青く輝くカワセミが飛んで行きました。田溝池付近で見るのは初めて。昨日もそうでしたが、最近女鳥羽川でもよく見かけるし、カワセミの生息範囲が広がっているのでしょうか。そんなカワセミに気分が良くなりアルプス公園を走っていたらジュリジュリ♪とエナガの群れが。これは何か出会えるかと期待して待っていたらゴジュウカラが混じっていました。幹を下向きに歩いて決めポーズを見せてくれたかと思えば、珍しく舗装路に下りるを繰り返すのをじっくり観察できました。今朝は久しぶりのゴジュウカラでラッキーなジョギング15kmでした。

地面にいるゴジュウカラは

個人的に初めて見る光景。

枝かぶりですが、いつものポーズ

しばらくじっくり観察できました。

2022年12月4日日曜日

副反応なバードウォッチング

12月に入って昨日の信大マラソンのハーフを含めすでに50km程走りました。マラソン後に4回目のコロナワクチン接種をしたこともあり、今日は副反応に備えて完全に休養日としました。と言っても、丸1日ずっとじっとしている性分ではなく（笑）、午前中はアルプス公園へバードウォッチング。副反応の倦怠感で歩くのもしんどかったですが、今季初めてのシメなど、いろいろ野鳥に出会えました。

遠くに今季初めてのシメ

かわいい、メスのようです

シメを見てたら足元にヤマガラ
こちらも見て欲しい？とアピール

イカルの群れに遭遇

ポリポリ木の実を食べる音が

静かな森に響いていました

陽の当たりが良く、

きれいに撮影できました。

ミヤマホオジロの群れにも遭遇

こちらはメスですね

信大マラソン2022

大学の授業から始まって、一般の市民ランナーも参加して運営や走る学生が単位をもらえるという、ユニークなマラソン大会、信州大学マラソンに参加してきました。2度目の参加になりますが、今回スタートゴールの会場は改修工事中の陸上競技場に代わってJリーグ松本山雅の本拠地サンプロアルウィン。南風が強かったですが、晴天に恵まれ、白くなった山々が美しく、離発着する飛行機も見ながらのんびりハーフマラソンを楽しみました。YouTubeで動画もアップしています。

https://youtu.be/qP32eSIlNEI

鹿島槍や白馬が美しい

走りながら飛行機の離発着もバッチリ撮影

スタート

給水所

Jリーグの試合を見て以来、

久しぶりのアルウィン

10回目の記念大会でした

2022年12月1日木曜日

コガモ登場

昨日まだ今季はコガモを見てないとつぶやいていたら、さっそく今朝のジョギングで田溝池にて出会えました。とても広い池なので、普段通っていても遠くは双眼鏡で覗かないと把握できないので、もうとっくに到着していたのかもしれませんが、今季初見となります。小さい体に黄色いお尻とかわいいのに、お顔は何だか気品有る模様。そんなコガモにはいつも癒されます。

また今日はアルプス公園から城山公園まで足を延ばして約17kmでしたが、途中笹藪に数羽のガビチョウを発見。撮影を粘っていましたが（結局撮れず）、なぜかルリビタキの雌(メスタイプ)が登場。これも今季初見となりました。

警戒心が強いコガモちゃん

すぐに逃げてしまいます。

藪の隙間からルリビタキ

昨日ハシビロガモやホシハジロを観察した

神沢池にキンクロハジロもいました。

2022年11月30日水曜日

ハシビロガモ、ホシハジロ

今朝はどんより曇り空と湿気を帯びた寒さ。こんな日は人間と同じく野鳥たちも気が乗らないのか、鳴き声も姿も少なく静かで、いつもの芥子坊望山～アルプス公園のコースを14kmをジョギングしていても何だか寂しいものです。写真を撮る機会も少なく、後半神沢池でハシビロガモとホシハジロを撮影。他にいたのはカルガモやオオバン。今季まだ見れていないコガモやオシドリなど、楽しみはまだ先のようです。

例のハシビロぐるぐるはまだ目撃してません

警戒心が強いホシハジロ

2022年11月26日土曜日

松本RUNマップトレイルコース

先日発行された松本RUNマップの最難関のトレイルコース(約47km）の後半部分の弘法山～中山霊園～埴原城跡～高遠山～林小城跡を走ってきました(約28km　浅間温泉スタートゴール）。今回埴原城跡と林小城跡付近のトレイルは初めてのコース。地図とコンパスで慎重に走りました。フカフカ落ち葉でどこも気持ち良く走れましたが、とにかく登りもがっつりでアップダウンもハード。最初は朝早く起きて全47kmを走る予定でしたが、北アルプスが雲に覆われ眺望がイマイチだったので、一部コースに変更したのですが、正解でした。これだけでも充分で疲れました。まだこの先美ヶ原温泉から美鈴湖と浅間温泉の里山を行かなければならず、日が暮れそうになって断念。また日を改めて全コースにトライしてみたいですが、とりあえず次回は今回省いた美ヶ原～美鈴湖～浅間温泉の残りを走る予定です。