格好いいですね♪
メスもいたのですが、今回のメスは
どうも警戒心が強くて出てこず
水浴びと毛繕いもじっくり観察
ジョウビタキのメス
今季もよろしくね。
先日の信越トレイル80kmのスルーハイク、トレランの疲れを少し残しつつ、今朝は快晴の芥子坊望とアルプス公園を走ってきました(14km)。走り出してすぐにジョウビタキのヒッヒッ♪の鳴き声。アオゲラやアオジ、メジロなど、野鳥たちが大変賑やかなジョギングでした。冬鳥のバードウォッチングの季節が本格的に到来してきています。寒さも厳しくなってきますが、これからジョギングが楽しみな季節になってきました。
気づけば市内の街路樹など下界でも紅葉が始まっています。アルプス公園のカツラ並木、松本神社の大ケヤキ、松本城のカエデなど、染まり始めてきました。今日も秋晴れの芥子坊望山~アルプス公園~城山公園~松本城の約18kmジョギングでした。
先日の雨からぐっと冷え込み寒くなり、とても走りやすくなりました。 芥子坊望山~アルプス公園~城山公園~松本城~薄川~美ヶ原温泉と長めの25kmジョギング。今日はなぜか道路上にカマキリが多く、キジも登場。松本城ではカワセミもじっくり観察できました。
鱗(うろこ)、もしくは鰯(鰯)雲ともいいますね。今日は仕事が午前中終わりで、午後からそんな一面の鱗雲が広がる秋空の下、ジョギングしてきました(芥子坊望~アルプス公園 約14km)。先月後半辺りから体調がイマイチで、登山は何とかこなせるものの、走るのが辛く、今日は久しぶりのランでした。今年は毎月200km前後走っていたのが、今月9月はもう終わるというのに、まだ100kmも満たない。 移住してから最も走っている年なので、最も走っていない9月となってしまいました。今日も本調子ではありませんでしたが、秋満載で気分は上々になりました。